Você já conhece os benefícios do óleo essencial de Alecrim?
A planta é muito utilizada na culinária e no preparo de chás e inalações pois possui efeito analgésico.
Também auxilia na digestão e problemas estomacais. Possuindo efeito diurético, auxilia na eliminação de toxinas.
O óleo essencial possui as propriedades da planta, porém com alta concentração e, apenas uma gota do óleo, equivale a 25 xícaras de chá da planta! Por isso seus efeitos são tão imediatos e a atuação sobre estados psicológicos é tão eficaz.
Benefícios do Óleo Essencial de Alecrim
1. Cérebro e Mente
Estimula a memória e aumenta a concentração.
Em ambientes de estudo ou trabalho em que se necessite de muita concentração, utilize 2 a 3 gotas de óleo essencial de Alecrim em um rechaud, repondo com 1 ou 2 gotas de óleo a cada vez que se necessite completar a água que evaporou.
2. Pele e Cabelos
É revitalizante, tonifica a pele e os cabelos.
Nos cabelos os benefícios são vários: fortalecimento, estímulo do crescimento, prevenção da queda e da caspa, além de remover a oleosidade do couto cabeludo e tratar o bulbo capilar. Basta colocar 1-2 gotas na quantidade de xampu que será suficiente para 1 lavagem dos cabelos. Para tratamentos mais intensos, coloque 5 gotas diretamente na máscara capilar de sua preferência, e aplique nos cabelos. Deixe agir por 5 minutos e enxague abundantemente.
No rosto o óleo de alecrim retarda o envelhecimento pois estimula a circulação, sendo ainda muito eficaz no tratamento contra a oleosidade e pele acneica. Ele também limpa, relaxa e refresca a pele. Pingue 1 gota de óleo essencial de Alecrim em 1 colher de sopa de óleo carreador (amêndoas, rosa mosqueta, semente de uva), ou creme para o rosto, ou então dilua em água para lavar o rosto.
E claro, use em todo o corpo, da mesma forma que a indicação para o rosto.
3. Respiração
É expectorante e alivia sintomas de gripes e resfriados.
Reduz a produção de muco. Inalação em vapor d’água: em uma bacia com água fervente, pingue 6 gotas de óleo essencial de Alecrim. Cubra a bacia e a cabeça com uma toalha ou cobertor, de forma que o vapor não escape, e inale esse vapor por cerca de 5 minutos.
4. Efeito Psicológico
Combate o estresse, a estafa mental e a ansiedade.
Por se tratar de um óleo com propriedades antidepressivas, e ser altamente atuante no campo mental, é muito eficaz no momento em que precisamos afastar preocupações e revigorar nossa mente.
Prepare uma essência para ser utilizada em momentos de estresse. Em 5ml de óleo carreador (semente de uva, rosa mosqueta ou cenoura), adicione 4 gotas de óleo essencial de alecrim e coloque a mistura em um frasquinho de vidro. Use sempre que necessário, colocando umas gotinhas nas mãos e esfregando uma na outra para aquecer o óleo, em seguida faça inalações profundas desse aroma. Repita quantas vezes quiser.
5. Articulações
Auxilia no tratamento de dores musculares e nas articulações.
O óleo essencial de Alecrim é analgésico e anti-inflamatório, sendo utilizado em massagens localizadas com o propósito de aliviar dores musculares e nas articulações, além de diminuir e até eliminar a inflamação.
O óleo de massagem: adicionar 12 gotas de óleo essencial de Alecrim, 8 gotas de óleo essencial de Cravo e 8 gotas de óleo essencial de Eucalipto Glóbulus a 1 dedo de copo americano (aproximadamente 50ml) de azeite ou óleo de girassol (de cozinha) morno. Misture bem e, após esfriar, guarde em frasco de vidro com tampa hermética. Aquecer o óleo carreador ajuda na incorporação dos óleos adicionados. Utilize em massagens sobre a região que se necessite.